TMBoonstra님의 저널, 2024년 08월 8일

joehoe🎉 weer een kilogetal minder
109.9 kg 지금까지 감소한: 13.1 kg.    남은양: 9.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 8일:
1000 kcal 지방: 52.94g | 단백질: 63.73g | 탄수화물: 74.27g.   아침 식사: Lifeplus Daily Biobasics, AH Geitenkaas 48+ Fenegriek, Salades, Dulano Salami Flinterdun, Uien, Champignons. 저녁 식사: Cherrytomaten, Courgette, Bamigroente. 간식/기타: Dulano Salami Flinterdun, AH Geitenkaas 48+ Fenegriek. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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댓글 
💪🏻 
2024년 08월 9일 작성이: Antoinette loves food...

     
 

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