joehoe🎉 weer een kilogetal minder
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109.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 8일:
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1000 kcal
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지방: 52.94g | 단백질: 63.73g | 탄수화물: 74.27g.
아침 식사: Lifeplus Daily Biobasics, AH Geitenkaas 48+ Fenegriek, Salades, Dulano Salami Flinterdun, Uien, Champignons. 저녁 식사: Cherrytomaten, Courgette, Bamigroente. 간식/기타: Dulano Salami Flinterdun, AH Geitenkaas 48+ Fenegriek. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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댓글
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