2024년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
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1221 kcal
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지방: 49.85g | 단백질: 50.26g | 탄수화물: 151.67g.
아침 식사: Pom Muffin Anglais, Oeuf sur le Plat, Kraft Fromage Single. 저녁 식사: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Sealtest Crème Sure 14%, Tostitos Salsa Medium, El Monterey Quesadillas. 간식/기타: McDonald's Hot Caramel Sundae, Granola Fait Maison, No Name Bleuets Congelés, Activia Vanilla Yogurt. 더보기
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주 5.4 kg 감소하기
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