2024년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
122.3 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 42.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
|
1653 kcal
|
지방: 60.25g | 단백질: 131.03g | 탄수화물: 146.98g.
아침 식사: Голубика, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна Клетчатка, Село Зелёное Ряженка Термостатная 4%, Кабачковый хачапури.. 점심 식사: Арбуз, Пятерочка Персик, Борщ с фасолью. 저녁 식사: BioVin Protein Bar Chocolate Fountain & Pieces of Milk Chocolate, Творог, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 간식/기타: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|