2024년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 6일:
|
899 kcal
|
지방: 31.77g | 단백질: 45.55g | 탄수화물: 108.46g.
점심 식사: Ossobuco. 저녁 식사: Esselunga Spoletta Delle Ande, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Fagiolini Bolliti, Oggi Pesce Filetti di Orata. 간식/기타: Esselunga Albicocche. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|