2024년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 6일:
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2484 kcal
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지방: 85.30g | 단백질: 71.12g | 탄수화물: 342.06g.
아침 식사: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), KFS Шефбургер Острый, Campina Сливки Порционные, Кофе, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. 점심 식사: Стардог!s Французский Хот-Дог. 저녁 식사: Prime Суши Рулет с Курицей, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. 더보기
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2675 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 2 시간 9 분, 휴식 - 13 시간 51 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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thelightbehindureyes님의 체중기록
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