2024년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 6일:
|
1679 kcal
|
지방: 99.34g | 단백질: 57.32g | 탄수화물: 138.93g.
아침 식사: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Славянский Мясокомбинат Ветчина Беловежская Люкс, Leor Морковь по-Корейски, Помидоры, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик , Марго и К Тонкий Лаваш «Тортилья». 점심 식사: Молодечненский Мк Колбаски, Гиппо Салат с Крабовыми Палочками, Гроднохлебпром Торт Сметанный по-Домашнему. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|