2024년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 6일:
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1507 kcal
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지방: 37.69g | 단백질: 41.91g | 탄수화물: 255.77g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi , More, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Coop Albicocca, Pere Abate, Alpenspitz Yogurt Bianco Dolce Cremoso, Orsero Banana. 점심 식사: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Senza Lattosio Grattugiato senza Lattosio, Carote Bollite, Cuore Mediterraneo Riso Lungo B. 저녁 식사: Esselunga Uva, Coop Ceci Secchi, Carote Bollite. 간식/기타: Amonatura Frutta Snack Mela e Banana, Sibamba Arachidi in Guscio Tostate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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