2024년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 6일:
|
1765 kcal
|
지방: 45.91g | 단백질: 87.09g | 탄수화물: 260.36g.
아침 식사: Сладуница Зефир Ванильный, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Золотой Колос Кулебяка с Капустой. 점심 식사: Вязанка Колбаса Сливушка, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Гороховая Каша. 저녁 식사: Окей Перец Желтый , Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Вареное Яйцо, Гороховая Каша. 간식/기타: Банан, Коровкино Сметана 10%, Коровкино Творог 2%, Сладуница Зефир Ванильный. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|