2024년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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551 kcal
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지방: 18.53g | 단백질: 14.25g | 탄수화물: 86.27g.
아침 식사: Quaker Natural Granola, Activia Vanilla Yogurt, Cappuccino, Sucre, Café au Lait, Banane. 점심 식사: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Quaker Galettes de Riz au Caramel. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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