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Comenzando la semana !! Vamos que se puede
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55.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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1236 kcal
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지방: 60.56g | 단백질: 87.23g | 탄수화물: 87.24g.
아침 식사: Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g), Huevo Cocido, Soprole Queso Gauda, Colun Leche Descremada en Polvo. 점심 식사: Tomates, Pepino (Pelado), Apio, Porotos con Tallarines. 저녁 식사: Colun Leche Descremada en Polvo, Soprole Queso Gauda , Palta, Huevo Duro. 간식/기타: Loncoleche Yoghurt Protein . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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