2024년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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1220 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 88.33g | 탄수화물: 118.36g.
점심 식사: Gut & Günstig Kaisergemüse, Nudeln, Chili Con Carne. 저녁 식사: Milbona Gratin-Käse Light, Rote Paprika, Tomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ei. 간식/기타: Sun Lolly Wassereis Exotisch, Multaben Balance Snack. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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