2024년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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872 kcal
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지방: 18.21g | 단백질: 43.12g | 탄수화물: 129.59g.
아침 식사: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 점심 식사: Boisson Hibiscus, Pain, Houmous, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Abricots, Pêches, Pamplemousse (Rose et Rouge), Banane, Aubergine, Courgette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 저녁 식사: Vinaigrette, Salade Verte, Pommes Pink Lady, Panzani Pâtes, Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes. 간식/기타: Carrefour Sticks & Bretzels, Gewurztraminer. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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