2024년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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1125 kcal
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지방: 43.03g | 단백질: 52.10g | 탄수화물: 137.85g.
아침 식사: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Santa Rosa Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. 점심 식사: Pesca Tabacchiera, Meloni Gialli, Parmigiano Grattugiato, Findus Minestrone, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 저녁 식사: Anguria, Mozzarella, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zucchine Cotte (da Fresche), Parmigiano Grattugiato, Uovo. 간식/기타: Pesca. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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