2024년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
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1134 kcal
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지방: 77.16g | 단백질: 25.12g | 탄수화물: 87.77g.
아침 식사: Славянский Мясокомбинат Ветчина Беловежская Люкс, Евроопт Чиабатта, Банан, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Столичное. 점심 식사: Брест-Литовск Сметана 15%, Евроопт Голубцы из Свинины , Капуста Тушеная. 간식/기타: Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка". 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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