lerasss8님의 저널, 2024년 08월 5일

2024년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.8 kg 지금까지 감소한: 15.2 kg.    남은양: 11.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 5일:
1252 kcal 지방: 65.64g | 단백질: 56.98g | 탄수화물: 112.94g.   아침 식사: Базилик, Премия Тунец Холодного Копчения, Polmlek Edam, АТБ Помидор Розовый, Фуршет Лаваш Вірменський, President Сливки 10%, Сире Куряче Яйце . 점심 식사: Пузата Хата Салат З Буряка Велика Порція, Пузата Хата Картопля Молода, Пузата Хата Котлета Індича Парова. 저녁 식사: Радимо Сметана 20%, Картошка Вареная, Сильпо Стегно Куряче Гриль. 더보기
2612 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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