TheOlderOne님의 저널, 2024년 08월 4일

Der zweite Zehner weigt sich diese Woche noch purzeln🤣. Aber nächste Woche ist er dann ganz bestimmt fällig👍. Allen hier noch einen schönen Sonntag 👌
120.4 kg 지금까지 감소한: 12.6 kg.    남은양: 32.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 4일:
1791 kcal 지방: 102.88g | 단백질: 91.93g | 탄수화물: 124.05g.   점심 식사: Gebackene Bohnen, Bellasan Pflanzen Creme, Champignons Frisch, Bofrost Chinesische Bratnudeln, Du darfst Entenfleisch, Lidl Rindergulasch, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. 간식/기타: Farmer Naturals Südafrikanische Sultaninen, Farmer Naturals Cashewkerne Simply Roasted, Farmer Naturals Nussmischung Simply Roasted. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

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댓글 
Klasse 👍 
2024년 08월 4일 작성이: traeumerin46
👍🍀🌻 
2024년 08월 4일 작성이: jachta

     
 

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