2024년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 4일:
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1384 kcal
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지방: 31.50g | 단백질: 114.52g | 탄수화물: 160.70g.
아침 식사: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Dada Ayam, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Wortel. 점심 식사: Indofood Sambal Pedas Manis, Dimsum, Pepaya. 저녁 식사: Pepaya, Ayam Teriyaki, Indofood Sambal Pedas Manis, Dimsum, Nasi Putih. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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