|
Vanmorgen al gewogen, geen tijd gehad om in te voeren.
Hopelijk hebben jullie allemaal weer een goede dag gehad?!
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 3일:
|
967 kcal
|
지방: 49.32g | 단백질: 82.68g | 탄수화물: 31.53g.
점심 식사: The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas , Rode Paprika Tnf, Gwoon Tomatenblokjes, Champignons, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Mild, AH Olijfolie Mild, Zwarte Bonen, Bereide Knoflook. 저녁 식사: AH Snack Tomaten , Jumbo Grana Padano Poeder, Nature's Gift Pijnboompitten, AH Kipfiletblokjes, Courgette TNF, AH Verse Pesto Groen. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|