2024년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 3일:
|
1903 kcal
|
지방: 94.97g | 단백질: 91.94g | 탄수화물: 169.24g.
아침 식사: Сосиска, Aro Лосось Слабосоленый , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. 점심 식사: Глобино Колбаски для Гриля, Голубец, АТБ Кукуруза Вареная. 저녁 식사: Шаурма с Курицей. 간식/기타: Кофе Латте, Пончики (Обычные). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|