2024년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 3일:
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1338 kcal
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지방: 60.43g | 단백질: 72.93g | 탄수화물: 119.94g.
아침 식사: Marque Repère Mix Croquant. 점심 식사: Nestlé Lindhals Pro+ Pudding Chocolat, Lindt Excellence Poire Intense, Concombre (Pelé), Fleury Michon Le Coeur Frais Fromage Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). 저녁 식사: Sodeb'O Salade Roma. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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