2024년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 1일:
|
1441 kcal
|
지방: 55.41g | 단백질: 90.25g | 탄수화물: 142.81g.
아침 식사: Голубика, Грецкие Орехи, Перекресток Инжир Свежий, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Избенка Масло Топленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Рис, Морковный Торт 25.07.2024. 점심 식사: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, New Choice Желе Ассорти Тропик, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Сарафаново Сметана 15%, Линия Здоровья Лён, Окей Базилик Красный, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Чай, Борщ 31.07.2024. 저녁 식사: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красный Лук. 간식/기타: Магнит Слива, Перекресток Арбуз. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|