|
ура, первый отвес 👐
|
83.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 2일:
|
1382 kcal
|
지방: 49.49g | 단백질: 79.94g | 탄수화물: 156.43g.
아침 식사: Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Вологодское Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Овсяный, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Красное Яблоко, Славянские Традиции Творог Мягкий 4%. 점심 식사: Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, ВкусВилл Хлеб Овсяный, Искренне Ваш Кефир 2,5%, Соевый Соус, Гречка Вареная, Бифштекс. 간식/기타: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|