keto_danny님의 저널, 2024년 08월 2일

No complaints here!💪🏻
Ontzettend trots op mezelf dat ik mij er al bijna 13 weken goed aanhoudt, en dat het ook zo mooi beloond word.🥰
Fijne vrijdag, en doe jullie best hè!😘
64.9 kg 지금까지 감소한: 29.4 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 2일:
850 kcal 지방: 42.32g | 단백질: 70.98g | 탄수화물: 36.06g.   점심 식사: Alpro Roasted Almond Unsweetened , Bulkpowders Erwten Eiwit Isolaat, Courgette TNF, AH Conference Peren, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: AH Snack Tomaten , Nature's Gift Pijnboompitten, AH Rucola, AH Ei, AH Basic Tarwebloem, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. 더보기
1836 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Los van het getal, hoe kijk je nu naar jezelf in de spiegel? Ben je daar inmiddels óók trots op? 
2024년 08월 2일 작성이: Warrigeboel
Fijn Danny! 
2024년 08월 2일 작성이: Antoinette loves food...
Echt super knap! 
2024년 08월 2일 작성이: SnelleEll72
Super.💐💐 
2024년 08월 2일 작성이: Ria7057
👏👏👏 
2024년 08월 2일 작성이: mo.mo3
Ik was de hele tijd al trots op mezelf. En ben ook nooit ontevreden geweest over mijn uiterlijk. Ik houdt alleen meer van slank, en dus vind ik mezelf leuker als ik slank ben.🥰 
2024년 08월 2일 작성이: keto_danny
Wat fijn om te horen Danny! Ben ook mega trots op je 🤩😘 
2024년 08월 2일 작성이: Warrigeboel
Dat is lief, dankjewel 😘  
2024년 08월 2일 작성이: keto_danny
👍👍👍 
2024년 08월 3일 작성이: gien55

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유