2024년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 2일:
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1586 kcal
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지방: 54.54g | 단백질: 91.24g | 탄수화물: 175.84g.
아침 식사: Mellin Crema di Riso, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Mellin Omogeneizzato Prugna, Probios Sfoglie Croccanti, EuroCompany Crema di Mandorle Pelate, Alce Nero Marmellata di Prugne, Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Quadrette di Mais, Findus Fiori di Nasello. 저녁 식사: Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Findus Fiori di Nasello. 간식/기타: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Albicocche, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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