2024년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 2일:
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1214 kcal
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지방: 57.63g | 단백질: 29.77g | 탄수화물: 144.47g.
아침 식사: Сахарный Песок, Сахар, Danone Actimel с Клубникой, Danone Actimel Мультифрукт, Danone Actimel Лесные Ягоды, Milka Молочный Шоколад с Печеньем LU. 점심 식사: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом. 저녁 식사: Томатный Сок, Sandora Томатный Сок, Сметана . 더보기
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1981 kcal
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운동:
요리 - 1 시간 30 분, 청소 - 25 분, Apple Health - 22 시간 5 분. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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