2024년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 1일:
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898 kcal
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지방: 31.40g | 단백질: 45.93g | 탄수화물: 112.42g.
아침 식사: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Rose Pão Pão Integral Banana e Canela. 간식/기타: Da Roça Farinha de Mandioca, Sadia Deline, Ovo Frito sem Gordura, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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