2024년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 1일:
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2247 kcal
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지방: 35.82g | 단백질: 60.17g | 탄수화물: 149.56g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Coop Ghiacciolo Assortito, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Aia Hamburger di Tacchino. 저녁 식사: Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Aia Hamburger di Tacchino. 간식/기타: Amaro, Caffè Espresso, Birra, Birra, Caffè Espresso. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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