2024년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 1일:
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708 kcal
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지방: 15.51g | 단백질: 22.39g | 탄수화물: 123.25g.
아침 식사: Milch 1,5%, Leicht und Fit Camembert , Getoastetes Weißbrot, Mischkornbrot, Tee, Frischkäse, Marmelade, Trockene oder Harte Salami. 점심 식사: Alnatura Vollrohrzucker, Spreewaldhof Schattenmorellen, Mondamin Grießbrei. 더보기
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안정된 체중
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