2024년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 1일:
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1663 kcal
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지방: 43.66g | 단백질: 75.32g | 탄수화물: 245.71g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. 점심 식사: Апельсиновый Сок, Ветчина Индейки. 저녁 식사: Кефир 2,5%. 간식/기타: Чай с Молоком, Творожные Кексы, Апельсиновый Сок, Зеленый Чай, Круассан с Курицей. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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