2024년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 1일:
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1166 kcal
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지방: 69.36g | 단백질: 41.22g | 탄수화물: 92.32g.
아침 식사: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Wasa Original. 점심 식사: Wasa Original, Fide Zeytinyağlı Ton Balığı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 간식/기타: Pepsi Kola, Ekler. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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