2024년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 1일:
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473 kcal
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지방: 21.39g | 단백질: 17.18g | 탄수화물: 53.58g.
아침 식사: Село Зелёное Сыр Голландский, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Черника, Ополье Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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