2024년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 1일:
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1804 kcal
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지방: 55.13g | 단백질: 65.51g | 탄수화물: 266.87g.
아침 식사: Green Milk Банановое Молоко, Cybermass Протеин Соевый, Перекресток Печенье Морковное . 점심 식사: Самодельный Соус Из Соевого Сухого Фарша, Увелка Гречневая Каша на Воде. 저녁 식사: Тануки Авокадо Ролл. 간식/기타: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Bob Батончик Печенье Карамель, Мармеладная Сказка Мармелад с Корнем Имбиря . 더보기
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안정된 체중
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