2024년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 1일:
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1201 kcal
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지방: 64.03g | 단백질: 58.22g | 탄수화물: 102.20g.
아침 식사: 鳳梨, 路易莎 黑糖吐司, 初啼 清香核桃乳酪醬, 全家 義式提拉米蘇. 점심 식사: 7-11 紐奧良風味烤雞三明治. 저녁 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒高麗菜, 煮熟的綠色椰菜, 紅燒豆腐. 간식/기타: 全家 義式提拉米蘇. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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