2024년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 31일:
|
1778 kcal
|
지방: 70.34g | 단백질: 49.04g | 탄수화물: 230.06g.
아침 식사: Green Milk Банановое Молоко, Green Milk Банановое Молоко. 점심 식사: Экокультура Помидоры Черри, Каравай Лаваш, Самодельный Соус Из Соевого Сухого Фарша, Увелка Гречневая Каша на Воде, Каравай Лаваш. 저녁 식사: Перекресток Печенье Морковное , Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном. 간식/기타: Фруто Няня Кисель Персик Маракуйя, Славянка Паста Десертная Золотой Степ Шоколадно-Арахисовая, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Florian Трубочка Лимон, Мечтаем Печенье Шоколадное С Карамелью. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|