2015년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 8일:
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2523 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 153.73g | 탄수화물: 361.05g.
아침 식사: Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte. 점심 식사: Zuegg Marmellata di Fichi, Petto di Pollo, Carne, Primia Riso Basmati, Parisi Cocco Essiccato, Fatina Cranberries, Mutti Passata di Pomodoro, Decò Gallette di Riso. 저녁 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Scotti Gallette di Riso, Carote, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais, Rio Mare Tonno al Naturale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. 간식/기타: Anguria, Céréal Latte di Soia, Pesca. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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