2024년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 31일:
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1925 kcal
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지방: 63.68g | 단백질: 69.27g | 탄수화물: 191.79g.
아침 식사: Сакское Мороженое Фруктовый Лед , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капучино. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 저녁 식사: Сыр Российский, Майонез, Приготовленные Баклажаны, Вино Красное Сухое, Крошка-Картошка Картошка. 간식/기타: Fine Food Шоколад Молочный. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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