lyubaschechka님의 저널, 2024년 07월 31일

2024년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 31일:
1334 kcal 지방: 71.55g | 단백질: 105.60g | 탄수화물: 65.12g.   아침 식사: Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr.Korner Тонкие Хлебцы Ржаные Семена Льна, Sveza Творожный Сыр, Магнит Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. 점심 식사: Здоровое Меню Масло Льняное , 5 Морей Горбуша, Увелка Рис Басмати. 저녁 식사: ECO Botanica Шоколад с Фундуком, Зеленые Оливки, Кокосовое Масло, Шампиньоны, Жареное Яйцо. 간식/기타: Dr.Korner Хлебцы Черная Смородина, Exponenta High Pro, Банан, Творог. 더보기
주 0.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lyubaschechka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유