2024년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 29일:
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1412 kcal
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지방: 78.69g | 단백질: 65.48g | 탄수화물: 96.46g.
아침 식사: Хлеб, Майонез, Рыбные Котлеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капучино, Сыр Российский. 점심 식사: Капучино, Рыбные Котлеты, Сметана, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. 저녁 식사: Вино Красное Сухое, Сливочное Масло, Шеф Перекресток Пастуший Пирог с Говядиной. 간식/기타: Зеленая Линия Овощные Чипсы. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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