2024년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 29일:
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1126 kcal
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지방: 51.04g | 단백질: 69.91g | 탄수화물: 130.55g.
아침 식사: Calabresa, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Bolo Mole, Ovo Frito, Batata Doce. 간식/기타: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçãs, Marilan Magic Toast Integral , Ovo Cozido. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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