2016년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 18일:
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1715 kcal
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지방: 73.52g | 단백질: 40.86g | 탄수화물: 233.85g.
아침 식사: Goiaba, Goiaba, CCGL Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. 점심 식사: Bauducco Torrada Integral (3), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Açúcar, Coco, Kero Coco Água de Coco, Maçã. 저녁 식사: Sadia Salsicha, Copacol Mortadela, Arisco Maionese, Catchup, Arroz Branco, Garoto Batom Ao Leite, Fandangos Fandangos Presunto. 더보기
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