2024년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 29일:
|
1257 kcal
|
지방: 68.93g | 단백질: 61.39g | 탄수화물: 105.97g.
아침 식사: Риат Люля-Кебаб из Говядины и Свинины , Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Mission Deli Тортилья . 점심 식사: Сити Гурмэ Лук Маринованный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Риат Люля-Кебаб из Говядины и Свинины . 저녁 식사: Виноград, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|