2023년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 60.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 18일:
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941 kcal
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지방: 36.46g | 단백질: 56.25g | 탄수화물: 98.52g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão de Forma, Ovo Mal Cozido. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Italac Creme de Leite, Seara Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Pullman Pão de Forma, Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo Mexido. 더보기
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