2024년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 29일:
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2091 kcal
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지방: 103.37g | 단백질: 55.01g | 탄수화물: 274.88g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Milky Way Шоколадный Батончик. 점심 식사: Weissberg Пиво Безалкогольное. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Nelina Молочный Шоколад Diabetic Friendly. 간식/기타: Fit And Joy Protein Bar Pistachio Cream. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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