2015년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 7일:
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1865 kcal
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지방: 71.72g | 단백질: 117.96g | 탄수화물: 194.72g.
아침 식사: Cadbury Dairy Milk Mint Crisp, Almond Dream Salted Caramel. 점심 식사: Broccoli , Avocado, Morrisons Organic Beetroot, Tuna, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Cabbage , Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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