2024년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 28일:
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2882 kcal
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지방: 146.36g | 단백질: 114.21g | 탄수화물: 280.76g.
아침 식사: Dori Amendoim tipo Japonês , Amendoim, Bombom de Morango, Danone Iogurte de Morango. 점심 식사: Antarctica Guaraná (Copo), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Liv Up Risoto de Limão Siciliano, Peito de Frango. 저녁 식사: Pullman Pão de Forma Tradicional, Ovo, Monster Energy Monster Khaos, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã. 간식/기타: Toblerone Toblerone Mini, Danone Danone Morango . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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