2024년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 28일:
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1676 kcal
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지방: 62.34g | 단백질: 56.75g | 탄수화물: 219.95g.
아침 식사: Топтышка Пюре Яблоко Банан. 점심 식사: Евразия Овощная Закуска с Роти Парата, VЛАVАШЕ Шаурма с Фалафелем. 저녁 식사: Тануки Авокадо Ролл. 간식/기타: Каравай Лаваш, Lipton Зелёный Холодный Чай по-Японски со Вкусом "Имбирь и Лемонграсс", Мечтаем Десерт Шоколадный С Карамелью И Арахисом, Магнит Арбуз, Fit And Joy Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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