2024년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 27일:
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1026 kcal
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지방: 39.75g | 단백질: 73.20g | 탄수화물: 92.40g.
아침 식사: Huevo, Clara de Huevo, Oroweat Pan Integral con Cereales, Mercadona Yogur Bebible Coco. 점심 식사: Mercadona Gelatina Proteica, Lidl Nugget de Verdura Húngaro, Aceite de Oliva, Huevo, Zanahoria. 저녁 식사: Mercadona Postre con Nata. 간식/기타: Banana, Mercadona Yogur Bebible Coco. 더보기
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