2024년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 27일:
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1087 kcal
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지방: 38.97g | 단백질: 45.75g | 탄수화물: 143.94g.
아침 식사: Кофемашина Латте, Штолле Пирог с Вишней. 점심 식사: SPAR Творожный Сыр Натуральный, Огурец, Помидоры, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Самбери Яйцо Вареное . 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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