2015년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 6일:
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1722 kcal
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지방: 62.54g | 단백질: 29.50g | 탄수화물: 265.01g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola. 점심 식사: Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs. 저녁 식사: Auchan Duo de Crudités, Melon, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Haricots Verts, Tomates. 간식/기타: Grany Barre de Céréales Chocolat, Pain au Lait, Danone Danette Vanille, Picard Sorbet Fruit de la Passion, Paquito Pina Colada, Limoncello, Picard Sorbet Mangue, Picard Sorbet Poire, Picard Sorbet Citron. 더보기
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안정된 체중
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