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dopo 12h circa
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 6일:
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2340 kcal
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지방: 61.66g | 단백질: 139.49g | 탄수화물: 302.07g.
점심 식사: Olive Nere, Primo Gallette di Riso, Decò Gallette di Riso, Valsoia Olio di Soia, Peperoni Verdi, Mutti Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Piselli Fini, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). 저녁 식사: Decò Gallette di Riso, Rapunzel Amaranto Biologico, Carote, Vignola Riso Roma Integrale, Primo Gallette di Riso, Valsoia Olio di Soia, Mutti Passata di Pomodoro, Patate, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Fatina Cranberries, DS Gluten Free Corn Flakes, Nocciole, Parisi Cocco Essiccato, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte. 더보기
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안정된 체중
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